腓骨骨折とは？腓骨の役割を解説
腓骨は、下腿（すね）の外側にある細長い骨で、脛骨（けいこつ）と並んで足首や膝の動きを支えています。脛骨に比べて腓骨は細く、直接体重を支える役割は少ないですが、足首の安定性を保ち、筋肉や靭帯を支える重要な役割を担っています。
腓骨が骨折すると、日常生活に影響が出ることが多く、適切な治療やリハビリが必要になります。この記事では、腓骨骨折の影響や治療についてわかりやすく解説します。
日常生活に与える影響
腓骨が骨折すると、足首や膝に負担がかかりやすくなり、歩行や日常の動作が制限されます。
特に以下のような影響が出ることがあります。
- 歩行困難：腓骨が骨折すると、歩行時の安定性が失われ、痛みや腫れが原因で歩くことが難しくなります。
- 足首の動きの制限：腓骨は足首の安定性に関与しているため、骨折すると足首の動きが制限されることがあり、ランニングやジャンプなどの運動も困難になります。
- 筋力の低下：骨折によってしばらくの間安静にする必要があるため、筋力が低下しやすくなります。リハビリを通じて筋力回復が必要です。
後遺症の可能性
腓骨骨折の多くは適切な治療を受けることで回復しますが、場合によっては後遺症が残ることもあります。例えば：
- 関節痛：腓骨骨折が治癒した後でも、足首や膝の関節に痛みを感じることがあります。これは関節の動きに影響を与えるため、長期間続くことがあります。
- 足首の不安定感：腓骨が足首の安定に寄与しているため、完全に治癒しない場合、足首が不安定になることがあり、再び捻挫しやすくなる可能性があります。
- 変形治癒：骨折が適切に治癒しない場合、骨が変形して治癒することがあります。この場合、歩行や運動時に痛みや不快感が残ることがあります。
腓骨骨折の治療法
腓骨骨折の治療は、骨折の種類や重症度によって異なります。以下は一般的な治療法です。
- 保存療法：軽度の腓骨骨折の場合、ギプスやサポーターで骨を固定し、自然に治癒するのを待つことが一般的です。痛みがある場合は、痛み止めの処方も行われます。
- 手術：複雑な骨折やずれが大きい場合には、手術によって骨を固定する必要があります。ボルトやプレートを使って骨を正しい位置に戻し、固定する手術が行われることがあります。
- リハビリ：治療後は、筋力を回復させるためにリハビリが必要です。理学療法士の指導のもと、ストレッチや筋力トレーニングを行い、早期に日常生活に復帰できるようサポートします。
まとめ
腓骨骨折は日常生活に影響を与える可能性がありますが、適切な治療とリハビリを行うことで、多くの場合、完全に回復することが期待できます。もし腓骨骨折や足の痛みを感じた場合は、専門家に相談し、早期の治療を受けることが重要です。
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